札幌太田病院コラム

　札幌市にある精神科、心療内科の札幌太田病院です。

　隔週木曜日の午後に、昭和を想う会を実施しています。前半は運動やストレッチで血行を良くし、後半はテーマに沿い古き良き時代を振り返っています。血行が良くなることでより記憶を思い出しやすくなる効果があります。

　幼少時代、学生時代、社会人時代…あの時、あの場所でどんな風に過ごしていたでしょうか？最近は「母の味」「ヘアースタイル」がテーマにありました。「カレーライスのお肉は鶏肉だった」「若い頃はアイパーをかけることがステータスだった」など話しをしていく中で、お互いの違いがあったり、共感出来たり、懐かしさを感じると共に新しい発見もあります。思い出を振り返ることで認知症予防にもなりますよ。

　いつでも見学、体験お待ちしております。お問い合わせは3階デイケアまでお気軽にどうぞ。

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